Soustředění 27.-29.9.2017
JUDO CAMP
V AREÁLU ZŠ a MULTIFUNKČNÍ HALY RAŠKOVICE.
Zaměřený na přípravu před nastávající sezónou.
Zvýšení fyzické kondice, technické, taktické a psychické úrovně mladých talentovaných judistů a judistek vybraných oddílů Moravskoslezského, Olomouckého a Brněnského kraje.
Pod vedením kvalifikovaných trenérů,
od středy 27.9. 2017 do pátku 29.9. 2017
Sraz na místě ve středu 27.9. v 16,15 hod.
Ukončení akce v pátek 29.9. ve 14,00 hod.
Program:
Pokročilí – fyzická kondice, technická a taktická příprava, trénink se zaměřením na osobní techniky za pohybu + randori.
Pohovory + testy, data projekce, hry, soutěže v areálu,
Trénink newaza – přechody - taktické a účinné překvapení soupeře.
Nácvik technik bez zrakového vjemu, boj o úchop.
Proběhne vložená soutěž – adrenalinová drtivá porážka. ZorbIng koule a další japonské sportovní doplňky.
Přípravka –samostatný program – výuka technik judo, organizovaný celodenní program, hry, soutěže.
Ubytování: Nocleh v prostorách školy a haly (nutné spacáky), celodenně sprchy s teplou vodou.
Strava: 5x denně, pitný režim.
Celodenní organizovaný program.
VEZMI SEBOU: Kimono, přezůvky, spacák, oblečení do terénu, věci osobní potřeby,
baterku, šátek, kapesné dle uvážení rodičů, ofocený průkaz zdravotní pojišťovny.
Cena 750,-Kč.
Pro členy oddílu je nutné odevzdat přihlášky a zaplatit nejpozději do 22.9. 2017 na tréninku, nebo účet. Pro členy klubu žádáme o elektronické přihlášení. Ostatní se hlaste emailem judoskpova@seznam.cz. Členové pozvaných oddílů mohou zaplatit při nástupu.
Čísla účtu pro platbu převodem 1644315379/0800 nebo 219050328/0300, VS 14, do sdělení jméno účastníka.